日々のことの新着ブログ記事
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ちょっとお久しぶりのブログ投稿です。 以前、私の朝のルーティンを 書かせていただきまして、 なんだか今、夜のルーティンを 書き出してみたくなりました。 お夕飯の片付け等の夜の家事が終了後、 たいてい家族の中での最後となりますが、 お風呂場からのスタートとなります。 シャワーを頭から浴びてまずは洗髪... 続きをみる
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色々ブログを拝見させていただいてる中で 同世代かなと思われる方々の 健康や美容に関する情報も参考にさせて いただいてます。 私のルーティンを書き出してみます。 まずは朝。 目が覚めたらトレーニングウェアに着替えて ハーブコーディアルの炭酸水割り飲みながら 屋外で育ててる鉢植えの様子見と水あげ。 朝... 続きをみる
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家族の都合に合わせ、今日は一足お先の 土用の丑の日として、いつもの鰻屋さんから テイクアウトのうな重メインで、 肝吸仕上げて付け合わせ添えるのみ という手抜きのお夕飯でした。 毎年ながら家族はニコニコご満悦。 他の鰻は食べたく無いそうです。 そんなコメントとニコニコ顔で私もご満悦。 でも、、鰻、私... 続きをみる
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実は以前もブログを書いていましたが 訳あって当時とは趣向を変えて 日々のことを文字に残したくなりまして。 どうぞよろしくお願いします。 唐突ですが、家族や自分のために腸活を 心がけてまして、その一環で本日の糠漬けです。 いただきものの巨大ズッキーニと 夏野菜の代表オクラです。 連休が終わりますね。... 続きをみる